Voluit Leven: een cursus in acceptatie
Dokter de Klein is tijdelijk afwezig in de 4 weken van 21 mei tot en met 22 juni 2026, i.v.m. persoonlijke omstandigheden. In deze periode zal dr. van den Ham op sommige dagen extra aanwezig zijn en hebben we hulp van een waarneemarts, dokter S. Schoenmakers. Op deze manier kunnen we u zo goed mogelijk de zorg blijven bieden die u van ons gewend bent.
E-consulten sturen aan dokter de Klein is in deze periode ook niet mogelijk. U kunt wel een algemeen bericht sturen met uw vraag, wat dan door de aanwezige huisarts (eventueel assisitente in overleg met de huisarts) zal worden beantwoord.
Hebt u al vaak geprobeerd om minder te piekeren, minder pijn te hebben, beter om te gaan met ziekte of handicap, minder moe, somber of angstig te zijn, minder alleen te zijn, meer zelfvertrouwen te hebben? Helpt dat niet?
Bent u bereid om te proberen deze moeilijke dingen wat meer te accepteren zoals ze zijn, om juist dan de stap te kunnen zetten naar meer balans, nieuwe zin en meer momenten van geluk? Dan bent u van harte welkom bij de cursus Voluit Leven.
Opzet
De cursus wordt op verschillende locaties in de regio aangeboden, ook bij u in de buurt.
Samen met andere deelnemers volgt u acht bijeenkomsten van twee uur, plus een terugkombijeenkomst. Om te beginnen bekijkt u hoe u met moeilijkheden omgaat. In het tweede deel van de cursus oefent u met acceptatie en ontspanning. Tenslotte kijkt u naar wat u voldoening en energie geeft en oefent u dat in de praktijk.