Nieuw: leefstijlprogramma 'Een stap vooruit' in het Turks

Dokter de Klein is tijdelijk afwezig in de 4 weken van 21 mei tot en met 22 juni 2026, i.v.m. persoonlijke omstandigheden. In deze periode zal dr. van den Ham op sommige dagen extra aanwezig zijn en hebben we hulp van een waarneemarts, dokter S. Schoenmakers. Op deze manier kunnen we u zo goed mogelijk de zorg blijven bieden die u van ons gewend bent.

E-consulten sturen aan dokter de Klein is in deze periode ook niet mogelijk. U kunt wel een algemeen bericht sturen met uw vraag, wat dan door de aanwezige huisarts  (eventueel assisitente in overleg met de huisarts) zal worden  beantwoord.

11 november 2025  

In december 2025 starten er voor het eerst twee Turkstalige groepen met het leefstijlprogramma 'Een stap vooruit'.

Dit programma is bedoeld voor mensen met hart- of vaatziekten, diabetes of een verhoogd risico hierop. Ook als u medicatie gebruikt voor een verhoogde bloeddruk, verhoogd cholesterol of diabetes type 2, kunt u meedoen aan 'Een stap vooruit'.

Programma

'Een stap vooruit' bestaat uit verschillende onderdelen:

  • Een introductiebijeenkomst, waarin een praktijkondersteuner uitleg geeft over het programma en over chronische aandoeningen.
  • Drie bijeenkomsten over voeding, beweging en ontspanning, begeleid door een leefstijlcoach.
  • Thuis de bloeddruk meten (met een gratis bloeddrukmeter) en online doorgeven aan uw huisartsenpraktijk.
  • Als u diabetes hebt, krijgt u ook een gratis glucosemeter om thuis uw bloedsuiker te meten.
  • Zelf werken aan goede leefstijlgewoonten via leefstijlapps.

Meld u aan

Er start één Turkstalige groep in Uden en één in Oss. Emine Altun (praktijkondersteuner) verzorgt de introductiebijeenkomst en Nezahat Akbal (leefstijlcoach) de overige drie bijeenkomsten.

Naast de Turkstalige groepen zijn er de komende maanden ook diverse Nederlandstalige cursussen gepland. Alle informatie en startdatums vindt u op de aanmeldpagina:

Een stap vooruit | Humo voor huisartsen